女皇武则天，享年81岁，毕生长寿且美丽。在她花甲之年以后，她的头发依旧黑亮，润滑，富于光泽，皮肤依然白皙红润，富有弹性，在她的身上演绎了女人不老的神话，据专家介绍，武则天的养颜秘方在于养血与滋阴并重，以铁皮石斛入药，铁皮石斛自古就是滋阴圣药，具有养胃生津、滋阴清热，强阴而补五脏虚劳等作用，在此方的滋润下她每天都容光焕发，神采奕奕，即使到了晚年也依旧美丽、容颜不老，真正达到保持容颜、延缓衰老、延年益寿的作用，故专家称其为古代养颜第一方。
秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”；成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首；李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”。
霍山石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质，并含钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素。经中国医药学院药用植物所鉴定多糖含量为18.974%总生物碱为0.03%，能提高人体免疫能力，对人体眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官疾病有特殊疗效。以之入药，有降低血糖、抑制心血管疾病，增强机体免疫力及抗癌之效能;以之代茶，可以清咽润喉、清音明目、解暑益气、养胃清热，因其功效奇特，市场稀缺，素有“千金草”、“软黄金”之称。
千古一帝乾隆，一生更离不开石斛仙草。乾隆的宫廷御医给他提供了很多养生方案，养生品很丰富，但乾隆独爱铁皮石斛。据历史文献记载，炖汤、喝酒、饮茶，他都是必用铁皮石斛。这使得文韬武略的他，长期保持充沛精力，博览群书、指点江山。
乾隆对养生有自己独到的见解，尤服朱丹溪的“人，阴常不足，阳常有余；阴虚难治，阳虚易补”这句话。乾隆在八十岁寿宴上，用石斛炖汤宴请2000多名百岁以上老人，希望他们更加长寿。乾隆八十九岁高龄与世长辞，在去世前还在处理朝政，给子孙后代开创了一个“乾隆盛世”。
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周六 二月 20, 2016 2:28 pm